건강을 위해 "다리꼬지 마세요!"

건강을 위해 "다리꼬지 마세요!"

 

오늘은 다리 꼬는 습관에 대해서

간단히 포스팅해보려고 합니다.

 

이 글을 쓰고 있는 저도

지금 다리를 꼬고

포스팅을 하고 있습니다.

 

 

 

 

이와 비슷하게

많은 사람들이

다리 꼬는 습관이 있지요.

 

그런데 다리를 꼬면

우리 건강에는

치명적일 수 있습니다.

 

첫번째로, 혈액순환이 잘 되지않습니다.

 

둘째로, 골반이 틀어집니다.

 

셋째로, 척추가 휩니다.

 

그러니

건강을 위해서

다리를 꼬지 앉고

바르게 앉는 습관!

중요하겠지요?!

 

저도 이제

다리 풀었습니다 ^^