건강을 위해 "다리꼬지 마세요!"
오늘은 다리 꼬는 습관에 대해서
간단히 포스팅해보려고 합니다.
이 글을 쓰고 있는 저도
지금 다리를 꼬고
포스팅을 하고 있습니다.
이와 비슷하게
많은 사람들이
다리 꼬는 습관이 있지요.
그런데 다리를 꼬면
우리 건강에는
치명적일 수 있습니다.
첫번째로, 혈액순환이 잘 되지않습니다.
둘째로, 골반이 틀어집니다.
셋째로, 척추가 휩니다.
그러니
건강을 위해서
다리를 꼬지 앉고
바르게 앉는 습관!
중요하겠지요?!
저도 이제
다리 풀었습니다 ^^
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